Cuốn sách đưa ra khái niệm về “Luật hấp dẫn”, là luật siêu hình cho rằng chúng ta có thể hấp dẫn những điều tốt đẹp về cuộc sống bằng cách tư duy và cảm xúc tích cực.
Theo tác giả, luật hấp dẫn là một trong những “bí mật tối cao” của cuộc sống mà con người chưa thực sự nhận ra hoặc biết cách sử dụng.
Sách giải thích về ý nghĩa và cơ chế hoạt động của luật hấp dẫn từ góc nhìn khoa học và tâm linh.
Đồng thời cũng đưa ra nhiều phương pháp và kỹ thuật thực hành để áp dụng luật hấp dẫn vào cuộc sống hằng ngày như cách chọn lọc suy nghĩ, cảm xúc, hành động…
Nội dung sách hướng đến việc giúp độc giả hiểu và sử dụng đúng cách luật hấp dẫn để thu hút những điều tốt đẹp cho bản thân và cuộc sống.
Sơ lược về tác giả
Tên đầy đủ: Som Sujeera
Quốc tịch: Thái Lan
Nghề nghiệp: Nhà tư vấn tâm lý, diễn giả, tác giả.
Som Sujeera là một chuyên gia hàng đầu về lĩnh vực tâm lý học tích cực và phát triển bản thân tại Thái Lan.
Ông thành lập Trung tâm Tư vấn MindPro để cung cấp các dịch vụ và chương trình phát triển bản thân.
Som Sujeera đã viết nhiều cuốn sách về tâm lý học, kỹ năng sống thành công được đón nhận nồng nhiệt.
Cuốn “Luật Hấp Dẫn” được coi là cuốn sách nổi tiếng và bán chạy nhất của ông tại Thái Lan.
Sự ra đời của sách “Luật Hấp Dẫn”
Som Sujeera là chuyên gia tâm lý và đã nghiên cứu sâu về các khái niệm, lý thuyết liên quan đến sức mạnh của tư duy và cảm xúc đối với cuộc sống. Ông muốn chia sẻ kiến thức của mình.
Qua công việc tư vấn, ông nhận thấy “Luật hấp dẫn” có ảnh hưởng sâu sắc nhưng người ta vẫn chưa hiểu biết đúng đắn và triệt để về nó.
Mong muốn giúp mọi người nhận ra bí mật này để tự thay đổi cuộc sống theo hướng tích cực hơn.
Chia sẻ những phương pháp và kỹ thuật thực tiễn để mọi người áp dụng luật hấp dẫn hiệu quả hơn.
Nội dung chính
Chương 1: Giới thiệu về Luật Hấp dẫn
Khởi đầu bằng việc nói về vai trò quan trọng của luật hấp dẫn trong cuộc sống nhưng ít người biết đến và sử dụng đúng cách.
Luật hấp dẫn là luật ẩn mật, siêu hình cho phép con người hấp dẫn những điều tốt đẹp bằng sức mạnh nội tâm.
So sánh luật hấp dẫn với luật hấp dẫn vật lý, nó có tính chất tương tự nhưng hoạt động với vạn vật, sự kiện, ý tưởng, năng lượng…
Luật hấp dẫn điều khiển cuộc đời chúng ta nhiều hơn chúng ta nghĩ. Nó quyết định sự giàu có, sức khỏe, mối quan hệ…
Phần cuối chương mục đích giới thiệu sơ lược về luật hấp dẫn, thu hút sự quan tâm của độc giả và tạo cảm hứng cho họ tìm hiểu kỹ hơn.
Chương 2: Cơ sở lý thuyết về Luật Hấp dẫn
Trình bày các luận cứ khoa học và triết học về sức mạnh của tư tưởng và cảm xúc:
- Vật lý lượng tử cho thấy mối tương quan giữa ý tưởng và vật chất.
- Thuyết tương đối cho rằng hiện thực được tạo nên bởi nhận thức con người.
- Thuyết trường lượng tử và hiệu ứng observer cho thấy tư tưởng ảnh hưởng đến vật chất.
Giải thích cơ chế của luật hấp dẫn dựa trên năng lượng tâm linh và tần số năng lượng:
- Phân tích 3 mức độ tương tác giữa ý tưởng/cảm xúc và vật chất: Ảnh hưởng, thu hút, tạo nên.
- Nhấn mạnh rằng luật hấp dẫn hoạt động liên tục, tức thời và mọi sự kiện đều do nó qui định.
- Kết luận chương với lời nhắc nhở về trách nhiệm của mỗi người trong việc sử dụng ý tưởng và cảm xúc.
Chương 3: Lực hấp dẫn của ý nghĩ
Trình bày bằng chứng khoa học về ảnh hưởng của ý nghĩ lên não bộ, cơ thể và hành vi.
Giải thích cụ thể cách ý nghĩ tích cực có thể hấp dẫn may mắn, sức khỏe, cơ hội…
Phân tích tác động tiêu cực của ý nghĩ lo lắng, tiêu cực lên sức khỏe thể chất, tinh thần.
Nêu ví dụ về cách ý nghĩ tích cực giúp vượt qua bệnh tật còn tiêu cực gia tăng nguy cơ mắc bệnh.
Đề xuất cách quản lý ý nghĩ bằng cách lựa chọn, kiểm soát, thay thế những suy nghĩ tiêu cực.
Chương 4: Lực hấp dẫn của cảm xúc
Giải thích về cơ chế sinh lý và ảnh hưởng của cảm xúc lên cơ thể, não bộ con người.
Phân biệt cảm xúc tích cực và tiêu cực, tác động theo hướng khác nhau thông qua hormone, xung điện não.
Nêu bằng chứng khoa học về ảnh hưởng của cảm xúc lâu dài lên sức khỏe thể chất.
Giải thích cụ thể cách cảm xúc tích cực có thể hấp dẫn may mắn, thành công trong cuộc sống, công việc.
Phân tích tác động tiêu cực của cảm xúc tiêu cực, căng thẳng lên sức khỏe, quan hệ xã hội.
Nêu cách kiểm soát cảm xúc bằng kỹ thuật thở, thiền, thay đổi cách nhìn nhận tình huống.
Chương 5: Lực hấp dẫn của lời nói
Giải thích vai trò quan trọng của lời nói trong giao tiếp và ảnh hưởng lớn lên cuộc sống.
Phân biệt lời nói tích cực, tiêu cực thông qua các ví dụ cụ thể.
Trình bày nghiên cứu cho thấy lời nói có thể hình thành thế giới quan, thái độ, hành vi của con người.
Giải thích cách lời nói tích cực có khả năng thu hút những kết quả tốt đẹp theo luật hấp dẫn.
Phân tích tác động tiêu cực của lời nói tiêu cực, than phiền và sự ảnh hưởng nó mang lại.
Hướng dẫn kỹ thuật nhận biết, kiểm soát và điều chỉnh lời nói hàng ngày.
Chương 6: Lực hấp dẫn của hành động
Giải thích ảnh hưởng mạnh mẽ của hành động tới cuộc sống thông qua các ví dụ.
Phân biệt hành động tích cực và tiêu cực dựa trên mục đích, cảm xúc thúc đẩy.
Trình bày bằng chứng khoa học về tác động lâu dài của hành động lên não bộ, thói quen.
Giải thích cách hành động tích cực có thể thu hút kết quả tốt theo luật hấp dẫn.
Phân tích ảnh hưởng tiêu cực của hành động làm chậm trễ mục tiêu, tạo ra hậu quả xấu.
Hướng dẫn xây dựng thói quen lành mạnh bằng cách lập kế hoạch, theo dõi hành động.
Chương 7: Ứng dụng Luật Hấp dẫn trong cuộc sống
Trình bày lợi ích của việc áp dụng luật hấp dẫn thông qua các ví dụ cụ thể.
Hướng dẫn cách áp dụng luật hấp dẫn trong việc cải thiện sức khỏe bằng cách hấp dẫn sự khoẻ mạnh.
Giới thiệu cách áp dụng khi gặp khó khăn trong công việc, học tập bằng cách hấp dẫn sự thành công.
Hướng dẫn áp dụng khi gặp rắc rối trong mối quan hệ bằng cách hấp dẫn tình yêu thương.
Hướng dẫn cách áp dụng trong quản lý tài chính bằng cách hấp dẫn tiền bạc, tài lộc.
Chương 8: Luật Hấp dẫn và sự thành công
Giải thích tầm quan trọng của việc lập kế hoạch để ứng dụng luật hấp dẫn hiệu quả hơn.
Hướng dẫn xây dựng mục tiêu cụ thể, đo lường được theo nguyên tắc SMART.
Hướng dẫn lập danh sách các hành động cụ thể để đạt mục tiêu thông qua ý nghĩ, cảm xúc, lời nói, hành động.
Giới thiệu công cụ lập lịch và kế hoạch hàng ngày, tuần.
Hướng dẫn theo dõi, đánh giá kết quả định kỳ để điều chỉnh kế hoạch.
Nhắc nhở tầm quan trọng của việc tuân thủ kế hoạch đề ra.
Chương 9: Vượt qua trở ngại trên hành trình hấp dẫn
Giải thích về những trở ngại thường gặp khi áp dụng luật hấp dẫn và cách vượt qua.
Phân tích tác động tiêu cực của sự hoài nghi, ngại thay đổi và cách vượt qua bằng kiến thức.
Giải thích tác hại của áp lực và cách xử lý bằng kỹ thuật quản lý cảm xúc lành mạnh.
Phân tích tác động tiêu cực của sự bất tuân thủ kế hoạch và cách khắc phục.
Hướng dẫn cách xử lý những thất bại, rào cản để duy trì động lực.
Giới thiệu các chiến lược như tự động viên, nhắc nhở kế hoạch hàng ngày.
Chương 10: Áp dụng Luật Hấp dẫn thành tập quán
Giải thích về ý nghĩa tầm quan trọng của việc biến cách áp dụng luật hấp dẫn thành tập quán.
Trình bày quá trình hình thành thói quen từ nhận thức đến hành động qua các giai đoạn.
Hướng dẫn cách xây dựng tập quán bằng cách lập kế hoạch, đặt ra mục tiêu rõ ràng.
Giới thiệu các chiến lược duy trì thói quen như đặt nhắc nhở, khen thưởng bản thân…
Cảnh báo về nguy cơ mất tập quán và cách khắc phục kịp thời.
Nhấn mạnh tầm quan trọng xây dựng tập quán lâu dài để luôn thành công.
Kết luận
Luật hấp dẫn là một quy luật huyền bí nhưng có thể kiểm chứng được ở mức độ nhất định về ảnh hưởng của năng lượng tinh thần lên vật chất. Đây thực sự là một “công cụ” mạnh mẽ để thay đổi cuộc sống.
Mỗi con người đều có trách nhiệm kiểm soát các yếu tố như ý nghĩ, cảm xúc, lời nói, hành động của mình để hấp dẫn những điều tốt đẹp. Đây là bài học quan trọng về sự chủ động trong cuộc sống.
Áp dụng luật hấp dẫn thông qua việc lập kế hoạch chi tiết, xây dựng thói quen tích cực sẽ mang lại hiệu quả lâu dài. Đây là con đường tối ưu để đạt được thành công.
Những thất bại trên hành trình áp dụng chỉ là tạm thời, quan trọng là phải biết rút kinh nghiệm để cải thiện và tiếp tục hành trình. Thành công chỉ đến với những ai kiên trì.
Bài review sách liên quan
